1. Účel zařízení
Svalový stimulátor EMS (elektrická stimulace svalů) stimuluje svaly mikroimpulzy a podporuje zvýšení svalového tonusu, zlepšení krevního oběhu a úlevu od bolesti.
2. Obsah balení
Svalový stimulátor
Pár elektrod (samolepicí elektrody)
Kabely
Nabíjecí kabel USB (USB-C nebo micro-USB)
Návod k použití (pravděpodobně v angličtině)
3. Příprava a nabíjení
Připojte nabíjecí kabel a zařízení nabíjejte přibližně 2–3 hodiny, dokud displej neoznámí úplné nabití.
Před prvním použitím je vhodné baterii zcela nabít.
4. Připojení a umístění elektrod
Připojte kabel k zařízení a poté kabelem propojte elektrody.
Umístěte je na čistou a suchou pokožku (např. břicho, nadloktí, lýtko).
Mezi elektrodami dodržujte minimální vzdálenost 2 cm távolságot
5. Zapnutí, programy a intenzita
Zařízení zapněte tlačítkem Power – na displeji se zobrazí stav nabití, program, čas a intenzita. Volba programu
: přednastavené režimy (např. posilování svalů, relaxace, úleva od bolesti TENS)Nastavení intenzity
: pomocí tlačítek plus a minus nastavte požadovanou úroveň (příjemnou, nikoli bolestivou).Programy obvykle trvají
10–30 minut . Zařízení se na konci programu automaticky vypne. 6. Pokyny k používání
Před použitím se poraďte s lékařem, pokud:
máte kardiostimulátor nebo elektrický implantát,
jste těhotná,
trpíte epilepsií nebo poruchou srdečního rytmu
Elektrody nepřikládejte na rány, podrážděnou pokožku, krk ani hrudník.
Během stimulace neřiďte motorová vozidla ani neobsluhujte nebezpečné stroje. .
Před použitím i po něm je nutné mít čistou pokožku a správně přilnavé elektrody.
7. Údržba
Po vypnutí** zařízení očistěte měkkým suchým hadříkem – týká se to krytu zařízení.
Elektrody uchovávejte na čistém a suchém místě – po 20–30 použitích je vyměňte.
Zabraňte kontaktu s vodou, vlhkostí a vysokými teplotami.
8. Tipy pro účinné používání
Začněte
s nízkou intenzitou a poté ji postupně zvyšujte.Jeden svalový komplex lze v rámci jednoho programu bezpečně stimulovat maximálně 15–30 minut.
Pravidelné používání – 1–3krát denně – pomáhá zvyšovat svalový tonus a zmírňovat bolest. 9. Časté problémy
Zařízení se nespustí
→ nízké nabití: nabijte jej.
Slabý impulz → vadná elektroda, vlhká pokožka nebo uvolněné připojení.
Bolest nebo pálení → snižte intenzitu a zkontrolujte elektrody. Pokud se stav nezlepší, používání ukončete.
Fájdalom vagy égő érzés → csökkentsd az intenzitást, ellenőrizd az elektródákat. Ha nem javul, hagyd abba.